Zatřídění dokumentu
Vztahuje se k typu informace:

 

 

Nepřístupný dokument, nutné přihlášení
Input:

48% Čechů na dovolené ztloustne

18.8.2019, Zdroj: Prostě běž (prostebez.cz)

Že se má na dovolené odpočívat je jasné. Ale mějte se na pozoru. Změna stravy, změna režimu na pohodu může přinést nehezké překvapení po návratu z dovolené ve formě pár kil a faldíku navíc.

Podle ankety běžeckého blogu Prostě běž!, které se zúčastnilo 2.300 čtenářů ztloustne na dovolené přes 48% Čechů.

Eda Kožušník, který rozběhal tisíce běžců z běžeckého blogu prostebez.cz k tomu říká: "Nejdůležitější je zdravá strava v přiměřeném množství a pohyb. Po návratu z dovolené můžete zkusit třeba běhání pro úplné začátečníky". 2. září totiž začíná on-line běžecký kurz zdarma. Podrobnosti ZDE

6 triků jak neztloustnout na dovolené podle prostebez.cz

1) Cvičte a hýbejte se se! Zařaďte na dovolené do denního plánu

Přístup ZDARMA k tomuto dokumentu mají pouze registrovaní uživatelé portálu Portál pro podnikavé ženy.
 +420 222 539 333  info@pomaterske.cz
 
 Napište nám
 Beru na vědomí, že tento formulář neslouží pro zadávání odborných dotazů, ale pro zasílání Vašich podnětů a postřehů k fungování portálu. Pro zadávání odborných dotazů prosím používejte tento formulář. Děkujeme za pochopení.
 Děkujeme, na Váš podnět budeme reagovat do 24 hodin v rámci pracovního týdne.
Input: