Koupání a plavání - 2měsíční miminko

4.4 Koupání a plavání – 2měsíční miminko

Mgr. Blanka Sudíková

Večerní koupání znamená rituál. Je dobré, aby probíhal pokud možno ve stejný čas a ve stále stejném pořadí činností. V následujících řádkách najdete návod, který si přizpůsobte vy sami.

Koupání, plavání i mytí děťátka se dá zvládnout dohromady.

CO POTŘEBUJETE ?

• umytou vanu (vanička není třeba, miminko se vám do ní za chvíli stejně nevejde)

• mořskou sůl (např. www.manufacture35.cz , www.solnelampy.cz )

• koupelový olej ( www.eone.cz , www.nobilis.cz , www.weleda.cz ).

Miminko není nutné mydlit, ale na zadeček je mýdlo dobré (Weleda, Nobilis Tilia). Vytvořte si v koupelně prostor, kde miminko můžete svléknout a po koupání zase obléknout. Po koupání mějte připravený olej na masáž (mandlový, sezamový, karité, olivový – pozor na rafinované oleje, jsou to deriváty ropy, pro děti velmi nevhodné, bohužel i v lékárnách prodávají oleje rafinované), krém na zadeček či zásyp (doporučuji do záhybů – třísla, krček, za ouška, podpaždí). Oleje a krémy nemusíte používat stále, spíše podle intuice a potřeby.

Speciální ubrousky na utírání zadečků poslouží při cestování, při běžném domácím provozu je lépe zvyknout si na klasické umývání zadečku pod vodou (viz. obr. 1) či utírání hadříkem.

Pokud je voda studenější, miminko se lépe otuží a zadeček nebude mít náchylný k opruzeninám. Také je lepší používat látkové pleny. Děti je podstatně lépe snášejí a tatínek se alespoň zapojí do starostí o miminko – může žehlit plínky. Vatové tyčinky pokud možno nepoužívejte. Do oušek zasahujte co nejméně a jen na vnější okraj. Přirozený maz, který ouško vytváří na zachycení nečistot, zbytečně odstraňujete a zatlačujete jej do zadní části ouška. Pak vznikají „špunty“ v uších.

Teplota vody ve vaně může být od 35 do 32 0 C. Miminko nemusí mít „vařící“ vodu, bude „plavat“. Čím je voda chladnější, tím aktivnější je vaše miminko. Toto oceníte při nočním usínání a spinkání. Teplotu vody měřte klasickým tělovým teploměrem, speciální „rybičky“ často nefungují.

Množství vody ve vaně je důležité. Když napustíte málo vody, miminko nebude mít prostor k plavání a ještě mu bude zima. Vody ve vaně by mělo být alespoň do výšky 40 centimetrů.

Koupání a plavání – 2měsíční miminko

JAK DLOUHO A JAK ČASTO KOUPAT ?

Doba strávená ve vaně je velmi individuální. Miminko si na vodu postupně zvyká a tak se dá přirozeně prodlužovat doba strávená ve vaně. Je třeba vypozorovat chvilku, kdy začne být unavené a pak je třeba jít z vody ven. Doporučuji plavat tak 5 až 20 minut. Rozhoduje také váš zdravotní stav, protože v předklonu nad vanou vás za chvíli začne bolet celé tělo. Zapojte rodinu nebo si s děťátkem vlezte do vany. Děti milují fyzický kontakt, a učí nás tak dotekům. Když se chcete opravdu věnovat plavání, je třeba plavat alespoň 3x týdně, aby miminko nezapomnělo již naučené. Jestliže víte, že vám i miminku dělá plavání dobře, proč neplavat každý den? Velmi často děti před koupáním pláčou a ve vodě se krásně uklidní

POSTUP PŘI KOUPÁNÍ A PLAVÁNÍ

V tomto věku dítěte používáme ve vaně následující úchopy: držení miminka za hlavičku v poloze na zádech a klubíčko.

Než miminko dáte do vany, umyjte mu zadeček (viz. obr. 1). Pak ho v klubíčku, v držení za hlavičku a zadeček, pozvolna zanořujte do vody (viz. obr. 2).

Chvilku počkejte, až se miminko rozkouká. Pozvolna ho pokládejte na zádíčka. Když děťátko leží, ruku, kterou jste měli pod zadečkem, přesuňte pod bradičku (viz. obr. 3).

Hlavička vám leží v dlani, víceméně ve vašich prstech a je zanořená tak, že ouška má miminko pod vodou a hlavička je v prodloužení těla, jako by děťátko leželo na úplné rovině. Držte hlavičku za temínko, ne za krček, ten musí být volný. Voda dítěti zasahuje až k očím. Když dítě pohne hlavičkou, zjistí, kde je voda. Postupně se učí respektovat vodu a její hranice, které dává. Jistěte miminko tak, aby si mohlo osahávat hranice samo. V této poloze se miminko přirozeně namáhá, a proto je třeba i odpočívat, a to v klubíčku (viz. obr. 4).

Ruku zpod bradičky přesuňte zpět pod zadeček a miminko jakoby secvakněte, až se mu bradička skoro dotkne hrudníčku, podobně jako v autosedačce. Klubíčko vypadá nepřirozeně, ale pro děťátko je příjemné a velmi důležité. Při plavání využívejte celou vanu a střídejte pravou a levou ruku pod jeho hlavičkou. Děti vnímají přicházející podněty a je třeba, aby je dostávaly rovnoměrně…