6.1.3.1 Přirozené plánování rodičovství (PPR)
MUDr. Ludmila Lázničková
V dnešní době téměř každá rodina, každý manželský pár, alespoň po
jistou dobu, řeší otázku kolik dětí mít a kdy je mít. Lidé hledají metodu
regulace početí, která je spolehlivá a zároveň bez vedlejších zdravotních
účinků. Nabídkou řešení je využití osvědčených moderních metod přirozeného
plánování rodičovství, založených na vědeckých podkladech. Ty umožňují
nalézt optimální období pro početí dítěte a také spolehlivě vymezit období, kdy
k početí, a tedy ani k těhotenství, dojít nemůže. Pokud se manželé chtějí
vyhnout početí, spolehlivost této metody je srovnatelná se spolehlivostí
hormonální antikoncepce, ovšem bez vedlejších negativních účinků na organizmus
uživatelky. Velmi pomáhá při určení příčin dosavadní neplodnosti, načasování
vhodné léčby a tím i dosažení žádoucího těhotenství.
Vědomí plodnosti lze využít jako diagnostická metoda při
objasňování nepravidelností cyklů. Dalším přínosem této metody je, že při
respektování společné plodnosti dochází k prohloubení vztahu mezi manžely.
Je to metoda, která má i svou definici stanovenou Světovou
zdravotnickou organizací (WHO). Podle ní je definována jako „způsob plánování
rodičovství, s jehož pomocí může být o těhotenství vědomě usilováno na základě
sledování přirozeným způsobem se vyskytujících ukazatelů a příznaků plodné a
neplodné fáze v ženském menstruačním cyklu“.
Přirozené plánování rodičovství vychází ze skutečnosti, že
k početí nedochází při každém pohlavním styku. Dny, kdy k početí může dojít, se
označují jako plodné, ostatní jako neplodné. Při stanovení plodných a
neplodných dnů se vychází z toho, že společná plodnost páru je dána vzájemným
překrytím životnosti spermií a životnosti vajíčka. Spermie v prostředí pro ně
nepříznivém poměrně rychle hynou. V prostředí pro ně příznivém, které je
vytvářeno v kryptách hrdla děložního, spermie přežívají a zachovávají si
schopnost oplodnění i několik dnů. Vajíčko po ovulaci, pokud není oplodněno,
během 12-16 hodin zaniká.
Kdy ve skutečnosti dochází k ovulaci, uvolnění vajíčka, a jak je
to s tou společnou plodností, (a neplodností), se dá dobře poznat sledováním
změn kvality hlenu, který je tvořený v hrdle děložním, a na základě měření
bazálních tělesných teplot. Tak je možné velice přesně toto hledané období
nalézt.
V současné době je nejspolehlivější a pro manželský pár
nejpřijatelnější symptotermální metoda, která byla vypracována v rámci
vládního programu Spolkové republiky Německo. Metoda je podložena laboratorními
a ultrazvukovými vyšetřeními.
Aby byla zajištěna spolehlivost metody, je nutné respektovat plodné období. Aby uživatelé měli jistotu ve stanovení plodného období,
rozhodně doporučujeme konzultace s vyškolenými poradci.
S metodou se dá začít kdykoliv, v kterémkoliv věku, a je
použitelná i v období po porodu.
Pro první měsíce po porodu platí zásadní pravidlo:
Pokud žena kojí zcela podle potřeb dítěte, včetně kojení v noci,
bez dalšího přikrmování (bude se tedy…
